группа sudakonline на facebook вебкамеры судака
Судак 5 на 5 см январь 2021

Наши контакты:

e-mail: zalis_studio@mail.ru

Волна Мобайл Россия:

Viber WhatsApp +7(978)700-58-79

Youtube канал Залис

наша группа в контакте

   

Горячие новости

Перетяжка мебели, руля, перешив салонов авто

Перетяжка мебели, руля, перешив салонов авто

22.02.2021

Перетяжка мебели, руля, перешив салонов авто +7978-896-97-19 Александр Анатольевич Подробнее ЗДЕСЬ (https://vk.com/pars3888)

Ремонт швейных машин всех типов в Судаке и Феодосии

Ремонт швейных машин всех типов в Судаке и Феодосии

22.02.2021

Ремонт швейных машин всех типов в Судаке,Феодосии +7978-896-97-19 Александр Анатольевич. Выезд на дом. Оперативно. Качественно. перетяжка мебели и диванов. Подробнее...

   
магазин Царство Ароматов в Новом Свете
оцифровка видеокассет в Судаке
90%
uk9FSG0TTVk
   
1 IMG 20210222 WA0007
1 IMG 20210222 WA0007 1
Онлайн кассы в Судаке
Гостевой двор Валери в Судаке
Гостевой дом Микс в Судаке
Апарт-отель Континент
Кофейня Твой Кофе
   
 
   
Четверг, 16 Июль 2020 13:17

Как избежать переохлаждения в воде. Судак. ГИМС.

Автор Судакский инспекторский участок Центра ГИМС ГУ МЧС России по Республике Крым
Оцените материал
(1 Голосовать)

                

          Судакский инспекторский участок Центра ГИМС ГУ МЧС России по Республике Крым  информирует судакчан и гостей города:

                

Как избежать переохлаждения в воде

Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых! В воде случились судороги, свело руки или ноги? Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь. Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками. Попав в сильное течение, не теряйтесь, не плывите против потока. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу. Главное при самоспасении - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения. Основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии. Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь.

ПОМНИТЕ! Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде.

Напоминаем номера телефонов экстренного вызова

единой дежурно-диспетчерской службы спасения

с обычного телефона «101», с мобильного «112»

Номер единого «телефона доверия» Главного управления

МЧС России по Республике Крым     8(3652) 550904

Прочитано 723 раз
   

Поиск на сайте  

   
   
   

Последние комментарии  

 
   

Администрация сайта:

Администрация сайта sudakonline.info
наша группа в facebook наша группа в одноклассниках наша группа в контакте
  • Адрес: Россия, Республика Крым, Судак
  • Тел.Волна Мобайл Россия: +7 (978) 700-58-79
  • e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
  • WhatsApp Viber +7978-700-58-79
  • Яндекс кошелек: 4100 1567 3466 847
  • При использовании вебкамер ресурса https://sudakonline.info , гиперссылка обязательна
  • Все права на трансляции  веб -камер принадлежат ресурсу https://sudakonline.info гиперссылка на первоисточник https://sudakonline.info  обязательна .Все трансляции, размещенные на этом сайте являются интеллектуальной собственностью https://sudakonline.info . В случае использования данных, ссылка на владельца информации и Интернет-адрес обязательна в соответствии с законом "Об информации, информатизации и защите информации". В противном случае мы оставляем за собой право решать вопросы в установленном законодательством порядке.
   
© SudakOnline